Gerade in jungen Jahren sollten Kinder bereits auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung eingestimmt werden, da sich diese Verhaltensweisen im Wesen der Kinder einprägen und diese oft auch ins Erwachsenenleben übernommen werden. Dementsprechend gut ist es, wenn Kinder für einen langen Tag in Schule oder Kindergarten bereits mit gesunden, kleinen Snacks für Zwischendurch von zu Hause versorgt werden. Der Vorteil bei dieser Vorgehensweise ist vor allem, dass Kindern gesunde Mahlzeiten sowie zucker- und fettarme Snacks mit auf den Weg gegeben werden können, die in dieser Form in vielen Kantinen, beim Bäcker oder Fleischer sowie im Supermarkt in der Nähe der Schule so für die Kinder nicht erhältlich wären. Darüber hinaus spart das Vorbereiten von leckeren, kleinen Snacks für den gesamten Schultag auch jede Menge Geld, vor allem auch das Taschengeld der Kinder. Immer mehr Eltern entscheiden sich daher dazu, ihren Kindern vollwertige Pausenbrote mit reichlich Obst und Gemüse in die Schule mitzugeben. In den nun folgenden Abschnitten sollen ein paar hilfreiche Anregungen aufgezeigt werden, welche gesunden Snacks daher unbedingt in jede Lunchbox für die Schule gehören.